Fitness für Frauen

Kursbeginn schon vorbei?

Wann der nächste Kurs stattfindet, können Sie auch dem aktuellen Programm der Volkshochschule entnehmen:

Die Volkshochschule (VHS) Goldkronach und die SpVgg arbeiten wieder zusammen! Für Mitglieder der SpVgg gelten teils ermäßigte Konditionen.


Fitnesstraining für Frauen jeden Alters mit integriertem Faszientraining

Mach mit – bleib‘ fit! Komm‘ zu unserem Workout mit den Schwerpunkten Kreislauftraining, Kräftigung und Faszientraining. Die aktuellen Erkenntnisse der Faszien-Fitness spielen bei unserem Training eine wichtige Rolle. Wir arbeiten mit Hanteln, Overball, Theraband, Stepper und verschiedenen anderen Kleingeräten.

  • VHS-Kurs: Go 005_4
  • Beginn: Donnerstag, 27. September 2018, 18:30–19:30 Uhr (10 Abende)
  • Ort: Alexander-von-Humboldt-Schule, Turnhalle (Hintereingang)
  • Bitte mitbringen: Gymnastikband, Sportschuhe, Hanteln, Trainingsmatte
  • Gebühr: 25 €
  • Leitung: Claudia Bauer

Anmeldung für alle Kurse bei der Stadt Goldkronach:

  • VHS-Geschäftsstelle im Rathaus Goldkronach
  • Marktplatz 2, 95497 Goldkronach
  • Sabine Heyder, Kathrin Schneider
  • Telefon: 0 92 73 / 984-10
  • E-Mail: sabine.heyder@goldkronach.bayern.de

Die Anmeldung ist bis spätestens fünf Tage vor Kursbeginn möglich. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, denn Ihre Anmeldung kann entscheiden, ob ein Kurs stattfindet oder abgesagt werden muss.

Bezahlung: Überweisung an die VHS Goldkronach, IBAN: DE55 7806 0896 0008 2040 39, VR-Bank Bayreuth-Hof (Achtung! Neue Bankverbindung). Barzahlungen können wir leider nicht mehr annehmen!

Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, denn Ihre Anmeldung kann entscheiden, ob ein Kurs stattfindet oder abgesagt werden muss.

Bei vielen Veranstaltungen und Kursen ist „schnuppern“ möglich, bitte fragen Sie nach!